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내동교육가족 여러분 안녕하십니까!
이번 도담도담 건강프로젝트는 ‘워크온’어플을 활용한 걷기 프로젝트를 함께 진행하고자 합니다. 걷기를 비롯한 신체활동은 신체건강 뿐만 아니라 수면의 질, 정서, 인지기능까지 향상시킨다는 많은 연구결과들이 있습니다.
이 아름다운 계절에 가족과 함께 건강과 행복을 향유할 수 있는 이 기회를 놓치지 마십시오.
